Stress

Viêm răng nướu không chỉ làm bạn đau, ảnh hưởng đến nụ cười, hơi thở mà có thể còn liên quan tới nhiều vấn đề khác như nguy cơ sinh non, mắc bệnh thận, viêm khớp...

 Nghiên cứu của ĐH Carnegie Mellon (Mỹ) cho thấy cái ôm giúp chống stress và các bệnh lây nhiễm.

Tết không chỉ đồng nghĩa với vui vẻ và hội hè, mà với nhiều người kỳ nghỉ dài này của năm còn là “mùa” stress bởi lên thực đơn cỗ bàn, sắp xếp kế hoạch về quê trong những ngày tàu xe đông đúc. Rất may là chúng ta có những “siêu thực phẩm” hỗ trợ.

"Quá trình thực hiện album "Khởi hành" cũng giống như việc tôi đi tìm lại bản ngã của mình. Mỗi một ngày lại đến, chúng ta đều "khởi hành”, giọng ca Sao Mai điểm hẹn 2012 Nguyễn Trần Trung Quân tâm sự khi ra mắt album đầu tay mang tên “Khởi hành”.

Ngay khi thông tin trang mạng xã hội haivl.com đóng cửa được đăng tải, cư dân mạng đã có những suy nghĩ và bày tỏ rất khác nhau, trong khi nhiều người ủng hộ đây là quyết định đúng thì thì một số khác tỏ ra tiếc nuối vì mất đi “nguồn tìm kiếm niềm vui” của họ mỗi ngày.

Cuộc sống ngày càng hiện đại, áp lực công việc ngày càng lớn đã khiến cho nhiều người, đặc biệt là giới trẻ bị suy nhược cơ thể trần trọng. Làm thế nào để tăng cường sức khoẻ, giảm stress căng thẳng… là điều đang được nhiều người quan tâm.

Sự khác nhau trong cấu trúc não bộ tạo ra những nét riêng trong tính cách và hành vi giữa phái mạnh và phái yếu…

Trở lại với công việc những ngày đầu năm sẽ khiến nhiều người cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi. Dưới đây là những cách giúp bạn có cảm giác tươi mới trước khi bước vào một năm bận rộn.

Bạn mong muốn có một công việc ít stress với thu nhập hấp dẫn? 15 nghề nghiệp dưới đây có thể là lựa chọn cho bạn.

Guồng quay của cuộc sống khiến cho bạn mệt mỏi, căng thẳng làm cho bạn mất tỉnh táo và thiếu tập trung. Bạn có thể cân bằng lại tâm trạng bằng một số thực phẩm dưới đây, hãy thử nhấm nháp chúng bạn sẽ thấy rất hiệu quả.