Stress
-
Các chuyên gia y tế đã chỉ ra những lợi ích tuyệt vời của sự lạc quan, yêu đời đối với sức khỏe.
-
Ăn uống nhiều, "phá cách" trong các ngày Tết là một trong những nguyên nhân khiến bạn phải nỗ lực tìm lại “dáng xưa”. Vậy phải ăn uống và làm gì để tránh tăng cân ngày Tết?
-
Nhiều người thắc mắc vì sao rất nhiều trẻ ăn vạ, tự vật mình, tự đánh đập bản thân? Liệu những trẻ có dấu hiệu như vậy có liên quan đến bệnh thần kinh không?
-
Những bữa ăn thật ngon cũng sẽ góp phần giúp bạn cảm thấy bình ổn hơn, giảm bớt tâm trạng và duy trì năng lượng.
-
Ngày 7.6, tin từ Viện Sức khoẻ Tâm thần T.Ư cho biết, số ca trẻ em đến khám vì rối loạn cảm xúc gia tăng, trong đó có nhiều em do áp lực thi cử.
-
Thường có ăn có chịu. Không già néo khó đứt dây. Giọt nước nhỏ xíu vẫn tràn ly dễ dàng khi ly đã đầy ắp.
-
Không cần phải đánh, mắng hay chửi bới, nhiều đứa trẻ có thể bị rơi vào trạng thái trầm cảm chỉ vì bị bố mẹ từ chối, so sánh với trẻ khác hay giễu cợt con... Các chuyên gia cảnh báo nhiều đứa trẻ đang bị bố mẹ bạo hành cảm xúc hàng ngày mà không hề hay biết.
-
Thái độ sống biết ơn, luôn suy nghĩ tích cực, ngủ đủ giấc và hít thở đúng cách là những biện pháp hữu hiệu giúp loại bỏ căng thẳng và kiểm soát cảm xúc của chính mình trong cuộc sống hiện đại bộn bề lo toan và nhiều cám dỗ.
-
Bao cao su chật, stress và một số loại thuốc là nguyên nhân khiến cả phái đẹp lẫn phái mạnh không đạt cực khoái.
-
Áp lực từ cuộc sống và công việc luôn khiến bạn cảm thấy nghẹt thở và khó chịu? Hãy tham khảo một số bài tập đơn giản dưới đây để cân bằng cho cơ thể.