Loại thịt bổ dưỡng
-
Hàm lượng axit amin trong loại thịt này cũng nhiều hơn các loại thịt khác. Bên cạnh đó nó còn là nguồn cung cấp vitamin B6, kali, magiê và kẽm...
-
Loại thịt này với tính hàn và không độc, có tác dụng làm mát cơ thể, giúp giải độc... và nhiều bệnh lý khác.
-
Loại thịt này có giá khá đắt đỏ nhưng bạn đừng bỏ qua vì chúng có giá trị dinh dưỡng cao, thích hợp để trẻ em và người già ăn.
-
Loại thịt này là một nguồn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể, đặc biệt là chất đạm
-
Loại thịt này có hàm lượng protein cao, có tác dụng bồi bổ cơ thể, thích hợp với người tập gym hoặc sức yếu.
-
Đây là loại thịt có giá trị dinh dưỡng cao hơn cả thịt bò và thịt gà, có tác dụng bồi bổ cơ thể, bạn nên hầm để thưởng thức.
-
Đây là loại thịt ít người biết nhưng lại vô cùng bổ dưỡng. Mỗi ngày ăn một ít để bảo vệ gan, chống ung thư và tăng cường khả năng miễn dịch.
-
Loại thịt này không xương, không da, ăn vừa mềm vừa thơm, hầm đậu, tráng trứng đều cho hương vị thơm ngon.
-
Trong loại thịt này có chứa khoảng 15% protein, các vitamin B, D, khoáng chất và các nguyên tố oligo, hàm lượng lớn collagen rất tốt cho sự phát triển của các khớp xương.
-
Loại thịt này bạn nên ăn nhiều vào mùa đông, đậm đà, chắc thịt, ngon mà không sợ béo, cho chút nước mắm đã ngon.