Cầu thủ Man City ăn gì trước chung kết Champions League?

Man City đã giành Premier League và FA Cup mùa này. Họ chỉ còn trận chung kết tại Istanbul để hoàn thành giấc mơ ăn 3 lịch sử. Vậy trong 24 giờ trước trận gặp Inter Milan, các học trò của HLV Pep Guardiola ăn gì?

Dưới sự dẫn dắt HLV Pep Guardiola, Man City trở thành một trong những CLB chuyên nghiệp nhất thế giới, từ tập luyện, dinh dưỡng, y tế... đều rất tỉ mỉ. Vấn đề ăn uống của các cầu thủ trước trận chung kết Champions League vì thế cũng được lên kế hoạch chi tiết.

Vào đêm trước trận chung kết, đầu bếp trưởng Man City, Morgan Steele cho biết bữa ăn sẽ giàu carbohydrate, có thể là cơm, mì ống hoặc mì. Trong đó, tiền vệ ngôi sao Kevin de Bruyne chọn spaghetti sốt gà.

Bữa sáng của trận chung kết, các cầu thủ Man City sẽ có bánh mì nướng, cháo, bánh mì chuối và các chất bổ sung năng lượng. Trưởng bộ phận dinh dưỡng của Man City, Tom Parry giải thích rằng bữa sáng là cơ hội đầu tiên để cung cấp năng lượng vào cơ thể cầu thủ trước cường độ của trận đấu vào buổi tối.

Giờ trưa trước trận chung kết, các cầu thủ Man City được ăn 2 bữa, chủ yếu gồm mì ống, cơm, spaghetti pomodoro và sốt pesto ít béo, kèm theo khoai tây nướng và ngô ngọt. Tom Parry giải thích rằng việc chia làm các bữa nhỏ và ít chất béo giúp các cầu thủ hấp thu và giải phóng năng lượng tốt hơn.

Trước giờ bóng lăn 3 tiếng rưỡi, Man City có thêm 1 bữa ăn nhẹ như bánh mì chuối, bánh mì phô mai ít béo, bánh mì kẹp thịt bruschetta hoặc bánh mì gạo. Tất cả đều là những đồ ăn dễ tiêu hóa và giải phóng năng lượng.

Thực tế, chế độ dinh dưỡng này được Man City duy trì hằng ngày ở Premier League. Nhưng trước trận chung kết Champions League, mọi thứ được kiểm tra và tính toán tỉ mỉ hơn.